Juego responsable

Apostar debe ser entretenimiento, nunca una forma de pagar deudas o de resolver problemas económicos.

Reglas que recomendamos

• Define una banca que puedas perder sin afectar tu vida.
• No apuestes más del 1-3% de esa banca en una sola apuesta.
• No persigas pérdidas aumentando el monto.
• Lleva registro de todo (para eso está el Bankroll).
• Si apostar te genera ansiedad, para.

Señales de alerta

Apostar dinero destinado a gastos básicos, mentir sobre cuánto apuestas, pedir prestado para apostar o sentir que no puedes parar.

Dónde pedir ayuda

Habla con alguien de confianza y busca apoyo profesional. En Colombia puedes llamar a la Línea 192, opción 4 (salud mental, Ministerio de Salud) o consultar con tu EPS. Los operadores autorizados por Coljuegos ofrecen herramientas de autoexclusión y límites de depósito.